Skilanglauf ist ein wunderbarer Sport für Groß und Klein. Die Klassik Technik heißt Diagonaltechnik und wird in den parallelen Spurrillen  gelaufen. 

Du hast die Wahl, entscheide Dich im Basiskurs zwischen  Skilanglauf Klassik "gemütlich" mit 2 Stunden Unterricht oder wie hier  Skilanglauf Klassik "sportlich" 3 Stunden Unterricht.

Der Unterschied klassifiziert sich lediglich in der Dynamik. Der Kursinhalt beider Einstufungen ist derselbe: fundamentale Elemente  zum Laufgrundschritt und Doppelstock, anfängliches dosiertes Bremsen. Vorstellung des geschickten Aufstehens.

Auch alle essenziellen Loipenregeln und Tipps zum Training beinhalten diese beiden Coachings. 

Loipenwahl im ebenen bis leicht hügeligem Gelände. 

Wähle "sportlich" unter der Voraussetzung, daß Du auch sonst im Leben gerne sportlich unterwegs bist und etwas Kondition mitbringst,  entscheide Dich für Klassik "sportlich",  egal ob Einsteiger oder Wiedereinsteiger bist, dein Focus liegt in der athletischen Bewegung. Das Gleiten auf einem Ski klingt für Dich spannend. (Interessant zu wissen, die sportliche klassische Technik dient daher auch fundamental dem Skatingtraining). Pack es an. Du hast 3 Stunden Zeit.

Termine jedes Wochenende Samstag oder Sonntag. 

5 bis 8 Personen 

Preis pro Person: 59,00 €

Hinweis: Fortgeschrittenenkurse bieten wir ausschließlich im Einzelcoaching an, da die Basis zu unterschiedlich ist.